اولین تمرین استقلال بعد از تساوی با سایپا برگزار شد

طالب لو تمرین نکرد
تمرین استقلال دیروز ساعت ۱۷ و۱۰ دقیقه در ورزشگاه دستگردى آغاز شد و آبى پوشان زیر نظر قلعه نویى به انجام حرکات تاکتیکى پرداختند. این تمرین بیشتر به ریکاورى بعد از بازى اختصاص داشت.
جلسه کادر فنى قبل از تمرین
اعضاى کادر فنى استقلال قبل از شروع تمرین در رختکن جمع شدند و جلسه اى کوتاه با یکدیگر برگزار کردند. بحث اصلى اعضاى کادر فنى در مورد اتفاقات بازى با سایپا بود.
غایبان
تمرین دیروز آبى پوشان، غایبان زیادى داشت. پژمان منتظرى، رینالدو، هاشم بیک زاده، مهدى امیرآبادى، فرهاد مجیدى، سیاوش اکبرپور، امیدرضا روانخواه و امید طیرى غایبان تمرین دیروز استقلالى ها بودند. این نفرات پس از هماهنگى با قلعه نویى در تمرین دیروز حاضر نشدند.
طالب لو تمرین نکرد
وحید طالب لو، پس از حضور در ورزشگاه دستگردى و تعویض لباس خود به گفت وگو با حمید بابازاده پرداخت و تمرین نکرد. وى بعد از چند دقیقه تماشاى حرکات نفرات ورزشگاه را ترک کرد.
قلعه نویى با لباس شخصى
امیر قلعه نویى، سرمربى آبى پوشان در تمرین دیروز با لباس شخصى حضور یافت و به غیر از نظارت بر کار آبى پوشان کار خاصى انجام نداد.
شرح تمرین
در ابتدا نفرات زیرنظر دکتر حمید خداداد چند دقیقه کارهاى قدرتى انجام دادند. سپس بازیکنانى که در بازى با سایپا فیکس بودند جدا شده و به سونا و استخر رفتند و سایرین پس از چند دقیقه دویدن در قالب ۲ تیم آبى و نارنجى فوتبال تمرینى بازى کردند. بازى آقا وسط نیز پایان بخش تمرین دیروز بود.
برنامه تمرینى
تمرین استقلال امروز تعطیل بوده و نفرات به دستور قلعه نویى امروز استراحت خواهند کرد تا از فردا تمرینات را از سر بگیرند.
۲۹ فروردین ۱۳۸۸ ۰۸:۳۹

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید