کد خبر : ۷۵,۶۵۱
بازیکنان تیم استقلال پس از یک روز استراحت از امروز دور جدید تمرینات شان را برای بازی با نفت تهران آغاز کردند.
تمرین استقلال زیر نظر پیشکسوت باشگاه

تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 12:30 امروز بدون حضور اصحاب رسانه و تماشاگران در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار شد.

*در این نوبت تمرینی محمدرضا خرسندنیا به دلیل حضور در کلینیک و سیروس دین محمدی به دلیل سرماخوردگی غایب بودند.

*منصور پورحیدری سرپرست استقلال در تمرین امروز حضور داشت.

*پرویز مظلومی سرمربی استقلال امروز با لباس ورزشی در تمرین حضور داشت و با دقت نظاره گر آماده سازی بازیکنانش برای دیدار مقابل نفت تهران بود.

*اکبر افتخاری پیشکسوت استقلال امروز در تمرین استقلال حاضر شد و با مربیان و کادر فنی به خوش و بش پرداخت.

*گلرهای تیم استقلال چند دقیقه زودتر از سایر بازیکنان به زمین آمده و تمرینات خود را زیر نظر حسین تراب پور پیگیری کردند.

*بازیکنان ابتدا 10 دقیقه دور زمین دویدند سپس به کارهای سرعتی پرداختند و در ادامه در دو گروه مختلف به تمرین پرداختند. یک گروه به کارهای پوششی و یک گروه شوت به سمت دروازه و سانتر از جناحین تمرین کردند.

 *بازیکنان در ادامه به فوتبال درون تیمی پرداختند و سپس تمرین ساعت 13:40 به پایان رسید. 

*آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال قبل از دیدار مقابل نفت فردا در ساعت 15:30 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار می شود و سپس بازیکنان راهی هتل المپیک شده و اردوی شبانه روزی خود را برگزار کنند.

۲ آذر ۱۳۹۴ ۱۳:۴۶

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 
صادق
۱۳۹۴/۰۹/۰۲ Iran
0
0
5

دوستتان دارم تمام آبی دلان

حسن ستاره ابی
۱۳۹۴/۰۹/۰۲ Iran
0
0
4

پرویز خان در تمرینات روی قدرت بدنی بچه ها کار کنید و از اونها بخواهید پرس از جلو را همیشه در دستور کار داشته باشند ال کلاسیکو را ببینید بارسا با پرس روزگار فلورینتو برز را سیاه کرد تیمهای ایرانی وبیشتر مربیان انها برای بیرون رفت از زیر فشار پرس راه حلی
ندارند وبراحتی میشه در نیم فصل دوم قهرمان شد


تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید