تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۷:0۰ در ورزشگاه دستگردی تهران و در حضور حدود ۶۰ تماشاگر برگزار شد. در این تمرین تمامی بازیکنان استقلال حضور داشتند.
*پیش از شروع جدی تمرین بازیکنان سپک‌تکرا بازی کردند که پرویز مظلومی و سایر اعضای کادرفنی شاهد این بازی بازیکنانشان بودند.
*پژمان منتظری که زودتر از سایر بازیکنان به محل تمرین آمده بود به اتاق ماساژ رفت.
*بعد از گرم کردن بدن‌ها و انجام تمرینات کششی بازیکنان به سه گروه سبز، سفید و نارنجی تقسیم شدند و هافبک‌ها و مهاجمان یکطرف بودند و مدافعان در طرف دیگر و هافبک‌ها و مهاجمان به سمت مدافعان حمله می‌کردند این تمرین مخصوص هنکه است که گفته می‌شد برای ترمیم خط دفاع استقلال در نظر گرفته شده است.
* تمرین تیم استقلال فردا و پس فردا پشت درهای بسته برگزار می‌شود.
*در آخر تمرین نیز کادر فنی جاسم کرار، میلاد میداودی، مجتبی جباری و فریدون زندی را برای تمرین کاشته زدن نگه داشتند.