کد خبر : ۵,۲۸۸

اولین تمرین آبی پوشان در اردوی ترکیه برگزار شد.

در تمرین دیروز استقلال که ساعت 18 به وقت محلی - 20 و 30 دقیقه به وقت تهران برگزار شد، بازیکنان به مدت 75 دقیقه زیر نظر مربیان به تمرین پرداختند.
تمرین دیروز به دلیل خستگی ناشی از سفر نیمه شب دیشب قدری سبک تر بود و مربیان ترجیح دادند بدنسازی را از فردا پی بگیرند.
کار با دویدن به دور زمین آغاز شد و  تمرین چهار به دو و کارهای ترکیبی با توپ بخش های دیگر تمرین استقلال بود. تمرین امروز با شرکت تمامی نفرات حاضر برگزار شد و  سیاوش اکبرپور و سید مهدی سید صالحی نیز که در تهران قدری مصدومیت داشتند در سلامت کامل پا به پای دیگران تمرین کردند.
 هوای مطبوع محیط تمرین نشاط بازیکنان استقلال را دوچندان کرده بود.استقلالی ها پس از تمرین به سونا رفتند.
طبق برنامه استقلالی ها امروز 8 صبح از خواب بیدار می شوند، 8 و 30 دقیقه صبحانه می خورند و تمرین ساعت 11 برگزار می شود. تمرین بعد از ظهر نیز ساعت 18 خواهد بود.
محل برپایی اردوی استقلال هتلی 5 ستاره با امکانات ورزشی و تمرینی و خدمات کامل پزشکی و پشتیبانی است که در ارتفاع 1500 متری و در کوهپایه تپه برفی (کارتپه) بنا شده است. این مکان در ایام زمستان پذیرای اسکی بازان و علاقمندان ورزش های زمستانی ست و در تابستان برای برگزاری اردوی ارتفاع تیمهای ورزشی استفاده می شود.
سالن وزنه با وسایل کامل بدنسازی، مجموعه استخر و سونا که در ساعات تعیین شده بطور اختصاصی در اختیار استقلال قرار می گیرد و زمین تمرین در محوطه هتل از امکانات کمپ تمرینی آبی پوشان است که رضایت کادر فنی استقلال را فراهم آورده است.
همزمان با استقلال دو تیم فوتبال دیگر هم اردوی آماده سازی خود را در کارتپه برپا کرده اند.
تیم فوتبال دیاربکر که از تیمهای حاضر در فصل آینده سوپرلیگ ترکیه خواهد بود و تیمی از شهر باکو کشور آذربایجان همسایه های استقلال در اردو هستند.


روابط عمومی باشگاه استقلال تهران


۲۰ تیر ۱۳۸۸ ۱۴:۴۷

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید